Mostrando las entradas con la etiqueta Actividad Física. Mostrar todas las entradas
Mostrando las entradas con la etiqueta Actividad Física. Mostrar todas las entradas

Enfermedades No Transmisibles

Las enfermedades no transmisibles (ENT) son una de las principales preocupaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), por ello, en 2004 estableció la estrategia mundial sobre régimen alimentario, actividad física y salud, dentro de la cual —con respecto a la dieta— recomienda aumentar el consumo de frutas y hortalizas.

Vida Sana ¿Cómo puedo rendir mejor en mi deporte favorito?

Para muchas personas el llevar un buen régimen alimenticio es sinónimo de adelgazar, sin embargo, es necesario aprender a comer bien para aumentar el rendimiento en cada actividad física que estamos realizando.

La recomendación del momento

Anónimo de Chalco – La flor y el canto

Brotan las flores, están frescas, medran, abren su corola. De tu interior salen las flores del canto: tú, oh poeta, las derramas sobre...

Lo más popular de la semana