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¿Qué son las sardinas?

Son un pescado azul de agua salada que aporta varios nutrimentos a la dieta. Se alimentan de plancton, pequeños peces, crustáceos y huevos de otras especies.   Aporte nutrimental de las sardinas. Calcio. Es un mineral necesario para: • El desarrollo de huesos y dientes fuertes.

Los minerales

Son indispensables para el crecimiento y el buen funcionamiento del cuerpo humano. Realmente nuestro organismo necesita una dosis muy pequeña de minerales para su buen funcionamiento; éstos tienen la función de formar huesos y dientes fuertes y sanos.